50代男性Uさん

カウンセリング・コーチング: 私の仕事上4年後に定年を迎えます。色々な不安、悩みを抱えていました。
その時一番印象的だったのが、今の悩み不安は今悩んでみたり不安がってみても日々ストレスを抱えるだけで未来は何も変わらな悩む時期と言ったらおかしく聞こえますが、今現在何を取り組むのが最適なのかを話すことで、不安の種を取り除いていただきました。
生活にメリハリがつき、心の整理ができました。